6.2万点赞 · 298收藏
独家 · 4.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名5.3万
黄豆又称大豆，500克的黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋，或6000克牛奶，或1000克瘦猪肉。黄豆中的脂肪含量在豆类中居首位，出油率高达20%，并且富含多种维生素和矿*这道菜比较简单易操作还非常好吃，大家不妨试一试
黄豆要提前泡好或直接煮好，这样相对比较快些
20.6万浏览
21.1万浏览
24.2万浏览 402做过
9.1万浏览 35做过
26.3万浏览 1002做过
6.1万浏览 19做过
2.4万浏览 109做过
三餐分类菜单客户端