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菌菇豆腐煲

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菌菇豆腐煲是一道高营养,低脂肪,简单易做的美味菜肴,老少皆宜,入口爽滑,鲜美清香,令人回味无穷。豆腐味甘微寒,能补脾养胃,清热去燥,菌菇味道鲜美。营养丰富,滋阴养肾,增强免疫力等功效。

作者: 113366

小技巧

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    6.放入豆腐改中火炖煮十分钟左右食材完全熟透入味
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    7.出锅前放入,盐,鸡精调味翻匀即可
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    8.盛入提前预热好的砂锅里
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    9.也可随意放些小葱末或香菜末,还放了一个小胡萝卜花做点缀。
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    10.再来一张
  • 小贴士

    1.本人感觉用嫩豆腐比老豆腐口感更佳。今天没买到嫩豆腐就用老豆腐,2.用老汤代替清水更好。没有高汤时也可在清水里加入浓汤宝提味。3.控制盐的用量,因为浓汤宝里含有较高的盐分。

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