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外面卖的果汁饮料很贵不说,而且还添加各种色素、甜蜜素。不如自己来一杯现榨的既营养又美味的胡萝卜玉米汁,清甜可口,颜色靓丽,味道很不错呢!
如果用料理机操作,要提前把玉米粒煮熟。过滤掉的玉米和胡萝卜残渣,可以在做馒头的时候揉面放进去,既营养又不浪费。
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