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芥兰爽脆，牛肉嫩滑，荤素搭配，好吃更健康。 牛肉含有丰富的蛋白质，*基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
这次买的芥兰有点大，所以把皮削了！
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