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一道简糖的甜茶，却有驱寒、补血、活血通络的食效，而且材料简单，做法方便，特别适合女性人群。
生姜要老姜，不用去皮，擦洗干净就可以了，姜皮的驱风寒效果比姜肉更好！当归也可以去中药店买切好的当归片，当归头活血补血，归尾败血，所以尽量的挑大片的买吧！烹煮时间按自家煤气灶的火候自行调整！
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