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鲫鱼汤味美,汤鲜营养很丰富,我熬鱼汤喜欢在汤里加一块豆腐这样营养更丰富,鱼和豆腐是“黄金搭档”,鲫鱼汤豆腐汤益气养血健脾宽中,富有营养,含蛋白质较高。鲫鱼豆腐汤可以在不给肠胃增加负担的同时让身体更好的吸收鲫鱼和豆腐的营养。
1、煎鱼时不要轻易的翻动,否则不定形。
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