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玉米花豆粥

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花豆具有健脾壮肾,增强食欲,抗风湿的作用。在民间有"豆中之王"的美称。玉米的好处就不用说了,二者一起煲粥,营养价值非常高!

作者: 无为0062

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    6.大约半小时后营养丰富的玉米花豆粥就做好啦!
  • 小贴士

    水要一次加足,不能中途加水。

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