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红豆薏米豆浆

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红豆与薏仁都是很好的祛湿利水的食品,两者一起食用能够消水肿,*养颜,并且红豆还可以补血。益处很多,制作简便快捷,可以经常喝啊!

作者: 云淡风轻1764

小技巧

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    6.时间到了,打开盖子,飘出了淡淡的豆香。
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    7.倒在碗里,拍照了!什么都不需要添加。如果不能接受这样原汁原味的,可以稍微加点蜂蜜或糖类。
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    8.换个角度!
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    9.这张暗点。需要学习拍照技巧。
  • 小贴士

    1.一般来说,我都会把原料泡一晚上,因为红豆和薏米都是很难煮软的。
    2.如果能够接受不加糖的,就不要加,糖会抵消一部分祛湿功能。
    3.中午喝,除湿养心效果最好了。

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