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胡萝卜木耳炒鸡蛋

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胡萝卜木耳炒鸡蛋是一道清淡有营养，富含蛋白质和更丰富胡萝卜素的一道美味，制作食材很简单，分享一下吧！

作者: 云儿淘淘姥姥

用料

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    6.然后放少许食用油，油热下入葱姜蒜爆岀香味
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    7.依次倒入胡萝卜片
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    8.和黑木耳，炒匀加入少许盐，生抽酱油和少许白胡椒粉，2-3滴白醋。
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    9.然后倒入炒熟鸡蛋，在次炒匀离火成盘
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    10.成盘享用营养俱全，胡萝卜木耳炒鸡蛋。

    • 小贴士

    提示:木耳须提前泡发在用，胡萝卜片用少许食用油炒至段生待用，胡萝卜脂溶性菜，须要在油脂炒至段生才释放营养素。

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