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猪腰汤

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以形补形，猪腰补肾，功效相信大家都知道，不管是男人还是女人，一年四季都可以喝。注意：血脂偏高，高胆固醇者忌食！

作者: 好有福气

用料

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小技巧

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    6.全部切成条状
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    7.放入碗中，加入姜丝，盐。
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    8.再倒入料酒
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    9.搅拌均匀浸泡15分钟，目的是为了去臊味。
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    10.15分钟后冲洗干净
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    11.把2/3的虫草花与枸杞子放入炖盅底部，再放入姜块。
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    12.挑出猪腰放入中间，姜丝不要。再把剩下的虫草花枸杞子放在上面。
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    13.加入适量的清水
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    14.盖上盖子再用电炖锅炖2小时
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    15.最后加入适量的盐调味即可
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    16.近照图，真心的好喝，一点臊味都没有。

    • 小贴士

    一定要把猪腰上的白筋去除干净，不然会有臊味，不要赶时间，记得用料酒与盐腌制！

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