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香菇炒西兰花

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西兰花含有丰富的维生素,能增加皮肤的弹性,又有保健功效

作者: 豪哥妈

小技巧

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    6.放入香菇炒一小会儿再加盐、糖、蚝油和适量的开水煮3分钟
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    7.放入西兰花翻炒均匀入味
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    8.就可起锅摆盘
  • 小贴士

    焯西兰花时加点盐、油会绿油油的,时间不可太长。

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