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给孩子做的午餐,有肉有菜的美味又营养,一碗白米饭,吃的好,长得高!
西红柿用热水烫下容易去皮,这样孩子吃的方便,青椒最好也烫下去皮,鸡蛋加水炒会嫩嫩的,我用的咯咯达鸡蛋不太黄成品不怎么好看,建议用笨鸡蛋,颜色好看吃着又香
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