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吞拿鱼土豆沙拉

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既可以做菜食肴，又可以做主食的吞拿鱼土豆沙拉，低脂低热量， 简单易做，美味可口，今天的晚餐就这个啦………

作者: Jade-Powers

用料

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小技巧

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    6.沙拉酱就做成了；
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    7.此时，土豆丁也可以出锅了；取三分之一留用，剩余的压成土豆泥；
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    8.彩椒丁入开水锅灼15秒捞出；
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    9.将所有食材放在一起，加入沙拉酱拌匀；
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    10.装盘，就可以美美地享用了。

    • 小贴士

    1、煮豆丁时，水里加入2克盐；
    2、灼彩椒丁时，水里加几滴油和少许盐，以保持彩椒的鲜艳色彩。

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