牛油果香蕉奶昔

做法 将做法保存到手机

• 点击查看大图
  1.熟透的牛油果一切两半，中间的核轻轻一拿就下来了
• 点击查看大图
  2.牛油果果肉用勺子挖出，和香蕉、牛奶，炼乳一起放入料理机，搅打成奶昔
• 点击查看大图
  3.我喜欢浓稠点的，又营养又美味的牛油果香蕉奶昔开始享用吧！

小贴士

牛油果和香蕉一定要熟透的才好吃，选购牛油果要注意的是第一选颜色深的，摸起来软的，表皮没有破损，轻捏表面有弹性的为佳，一定要新鲜，如果没有颜色深的熟牛油果，那就选中等颜色的，回家和香蕉苹果放几天就可以吃了，别选颜色太青的，很久都吃不了。