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自制甜米酒

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米酒中含有丰富的维生素B,可以*养颜,帮助消化!自己在家就可以做出美味的米酒,放在冰箱随吃随取哈!可以做成醪糟鸡蛋汤或醪糟小圆子各式美味汤!

作者: 公共营养师

小技巧

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    6.把适量凉开水倒入糯米中,让它降温到30度,这样做出的米酒更容易出汁!
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    7.然后把酒曲洒到里面,搅拌均匀!
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    8.中间留个洞,可方便观察出汁情况!
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    9.最后放到米酒机中,夏天24小时。冬天时间较长!慢慢等待吧!
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    10.做成的米酒,放在冰箱可以慢慢想用啦!
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    11.忍不住想来一口,香甜可口,酒香四溢!
  • 小贴士

    糯米可以换成大米或燕麦,糯米效果最好!
    做的过程中不能有一点油渍和生水,不然不会坏掉!
    也可以不用米酒机,放在30℃室内!冬天用棉被捂起来放在暖气边!
    如用酸奶机,可以在底部垫块毛巾,米酒的温度是30℃,比酸奶低!

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