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西兰花又名绿花菜,青花菜,是花菜的一种。绿绿的西兰花生来一副惹人喜爱的模样,再配上清雅的名字,爱好者不胜枚举。红椒肉厚而脆嫩,维生素C含量最高,是爱美人士的蔬菜之一,维持皮肤弹性和保持皮肤丰润都有一定效果
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