下载APP
打开APP,查看视频做法>>

美容养生羹

7.5万点赞 · 35收藏

独家 · 2.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名34.6万

皂角米俗称雪莲子、皂角米是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。并含有胶原蛋白。 具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀,胶质半透明,香糯润口,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品 桃胶的功效主要是治疗石淋,血淋,痢疾等。现代医学研究发现,桃胶还有美容养颜之功效。 银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功 补肾益精,养肝明目,润肺止咳之功效。

作者: 水晶心情

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.开大火
  • 点击查看大图
    7.煮半个小时
  • 点击查看大图
    8.改小火煮2个小时
  • 点击查看大图
    9.枸杞洗干净
  • 点击查看大图
    10.冰糖洗净
  • 点击查看大图
    11.放入炖锅继续煮半个小时
  • 点击查看大图
    12.关火,装入容器
  • 点击查看大图
    13.来张背景照片
  • 小贴士

    桃胶有杂质,多清洗几遍

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活