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紫苏叶是一种常见的中药材,对于胃部有着很好的保健作用,特别是对于孕妇的恶心呕吐*低血压,风寒感冒等等作用。正好是紫苏叶收获的季节,自己来熬制紫苏汁,不但能消暑解渴,还能起到保健作用,可谓一石二鸟。
煮好的紫苏汁量比较多,需要装进保存瓶里入冰箱冷藏保存,紫苏汁是浓缩的,所以每次喝最好加些矿泉水,碳酸水或冰块,稀释后饮用。需要注意的是:再好喝的东西也需有个量,它毕竟算药材!祝您喝出健康。
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