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清炒嫩南瓜

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我老家是农村的,家里每年都种了很多南瓜,一到这个季节,吃不下饭,没什么食欲。我就爱南瓜两吃,一半煮汤,一半清炒。这样子就大大的满足了我的五脏庙。想没有食欲都困难呢,我家姑娘也特别喜欢吃,因为人在外地,就不要老是想着家里的南瓜了,还是买一个自己回家做吧,前天去菜市场买菜,看到挺便宜的,就买了一个,一斤七两,用了一半来炒,炒了一大盘,端上桌子后,先生和孩子们都用抢的,硬是没给我留一点呀,悄悄的把盘子上粘着的小碎末吃掉了,我可怜不可怜,哈哈。

作者: 溪溪燨燨妈

小技巧

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    6.炒至变色了就证明差不多了,下入少许盐再翻炒。炒熟了以后就可以出锅了,如果喜欢这个汁的,可以在炒的过程中加入适量清水就可以咯,味道甜甜的,和在米饭里不错,宝宝绝对爱吃!
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    7.出锅后的嫩南瓜,香气四溢,忍不住食指大动了。
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    8.再来一张效果图(原谅我总是拍不好图片)
  • 小贴士

    南瓜切得越薄,炒的时间也就会相对的缩短。炒出来味道是清甜的,口感是面面的。我不喜欢放太多盐,因为会破坏掉它本身的原汁原味。用葱花下锅里爆香,无疑是给南瓜增加了香味,味道特别棒!
    注:喜欢吃咸的,可以适当的多放一点点盐,喜欢清甜原汁原味的就少放一些。

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