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冬瓜性凉，消肿利尿大骨含有大量钙吸收营养，孕晚期通常会出现水肿和和胎宝宝发育快造成钙的流失大，冬瓜可以消肿利尿搭配大骨同时一举两得
冬瓜可以选择去皮，我们家比较喜欢带皮吃，我是孕妇所以一般都不会放鸡精调味的，有需要朋友可以放
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