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响螺片淮山枸杞汤

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可以补脾养胃,滋补肝肾,滋阴养燥,安神助眠。甲鱼还有延缓衰老作用。主料除了甲鱼以外也可以换成排骨,猪骨头,鸡,鸽子,鸭肉。适合全家食用。特别适合需要滋补的女性和体力劳动者。

作者: 半晴酱6FS7

小技巧

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    6.冲掉料酒,在甲鱼内部加入红枣,蜜枣,姜丝少许。
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    7.把其他食材放入锅内,加入水,用大火煮沸后小火两小时 。
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    8.出锅前20分钟加入枸杞
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    9.出锅啦
  • 小贴士

    水量1.5到2升,大约6到八碗,一个人喝水量酌减。最好用专门煲汤的郭,实在没有的话就用普通郭也可。甲鱼一定要清理干净,甲鱼内部的白油一定要去掉,不然的话会很腥。如果甲鱼不好买,主料可以换成鸡肉 ,鸽子肉,鸭肉,排骨等。

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