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夏天到来~高温暑热~适合吃带苦味的食物~清热解暑~开胃消食~这个荷叶饭~味道清香~回味带点淡淡的苦~回甘无穷~
1.煮炒饭时~水可以稍少~干点的饭易炒~炒出来不会水份太多~带粘~我是用~恒大兴安的贡米一号~炒出来香2.因为土豆和四季豆不是很容易熟~炒时要加点水~加水煮时要小心控制~不要糊底了~要熟而已不留太多水份比较好~3.煮好米饭~再先打散~炒时也要均匀推开~如果吃的时有一团团就不好了4.蒸饭时~锅边上留条小缝~这样水蒸汽向两边流~不会滴到中间饭那里
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