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猕猴桃,又名奇异果,被称为“水果之王”。猕猴桃不仅有丰富的矿物质还有丰富的维生素。它所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,能有效增白皮肤,还能消除雀斑哦!爱美的lady千万不能错过~
1、猕猴桃一定要切小块一些,不然不易搅碎哦!2、因为猕猴桃有点酸,所以最少要放15克冰糖(喜欢吃糖的哈友也可以多放些)。3、冰糖水记得晾温了才能倒入猕猴桃糊中,否则猕猴桃的维生素会消失。
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