金银花枸杞汤

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  1.准备好材料。
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  2.冲洗干净金银花、枸杞。
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  3.将金银花放到养生壶中，加足清水，按花茶键。（如果用普通锅煲，大火煮开，小火继续煮20分钟）
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  4.加入枸杞、冰糖再煮10分钟；

小贴士

枸杞:性:平，味，甘微温。归经:入肝，肾经。可以补中益气，滋阴补肾，调理肝肾阴虚，属平温补之药品。





金银花:性:凉，寒，气平。具有清热解毒之功效。解毒去火。