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凉拌山药

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山药源为薯蓣科植物山药干燥根茎。 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频等症状。

作者: 甜甜

小技巧

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    6.摆满辣椒
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    7.两遍摆葱花
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    8.用山楂片做成爱心作装饰
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    9.成品图
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    10.再来一张
  • 小贴士

    削皮时手要套着塑料袋,以免皮肤直接接触山药皮,造成过敏皮肤痒。

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