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现在的人都注重养生合理饮食，就说山药，不仅营养丰富，而且有很大的药用价值，常吃山药对身体好，如其是我们女人，今推荐一款酥炸山药，您一听炸字就连想多油食品了。你可看好了，我事先把山药蒸熟只是粘上面包糠一层，炸上几秒，就ok了，真是外酥里嫩。
调糊时可以放你喜欢的，如酸甜，麻辣……全程要中火炸。
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