6.6万点赞 · 891收藏
56.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2.7万
蒜苔的营养成分异常丰富，含有丰富的磷、*、钾等矿物质及多种维生素，能促进血液循环，有健胃、去寒、杀菌、驱病、健身之功效。
焯蒜苔的时候水中放点盐和油能让蒜苔颜色更加脆绿，蒜苔也更入味；蒜苔焯水时间不宜过长，不然口感不好
15.0万浏览
26.8万浏览
218.8万浏览 3.4万做过
6.6万浏览 627做过
16.4万浏览 2362做过
42.2万浏览 7804做过
23.1万浏览 1601做过
46.0万浏览 1509做过
三餐分类菜单客户端