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鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。但在中医看来,其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。配上土豆,香菇,青椒和蒜香味融合一起,回味无穷
鸭肉要提前焯水焯一下,去掉腥味蒜,香菇提前爆香更入味中途记得加水防止烧焦
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