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这款面食制作起来非常简单,富含小麦胚芽的粗粮馒头应该成为餐桌上的常客,常吃粗粮有益于身体健康,特别是“三高”人群。
1.喜欢吃甜味的,可以适当加20克白糖或者蜂蜜。2.做馒头的面要比做面包的硬一些,这样蒸出来的馒头才有嚼劲。
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