4.3万点赞 · 25收藏
3.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名44.5万
微辣，很开胃的菜！
蛋白不含脂肪，也不含胆固醇，是接近纯蛋白质的食物，所以蛋白的摄取量不像蛋黄般受限制。 牛蹄筋中含在丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老；具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
27.0万浏览
16.8万浏览
156.3万浏览 1.5万做过
96.2万浏览 8675做过
4.4万浏览 211做过
11.7万浏览 167做过
23.7万浏览 2723做过
123.0万浏览 7198做过
三餐分类菜单客户端