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蒜泥生菜

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我个人非常爱吃的一道蔬菜。清炒,涮火锅,放入烤鱼里烫都非常好吃,口感非常清爽,是一道刮油的蔬菜。

作者: 小敏子-

小技巧

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    6.生菜炒至九分熟加入蚝油翻炒,入汁
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    7.炒熟后加鸡精就可以装盘了
  • 小贴士

    生菜性凉,故尿频、胃寒之人应慎食。因生菜可能含有农药化肥的残留物,生吃前一定要清洗干净。

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