通心粉焗芝士

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  1.准备材料
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  2.菠菜，西兰花，通心粉分别水煮1分半，通心粉煮完后拌橄榄油。
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  3.用橄榄油把鸡肉，洋葱，放点盐和胡椒炒熟，熄火，然后放水，牛奶，面粉，把它们搅匀，开火
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  4.煮成糊状，熄火，装盘，把前面水煮的通心粉，菠菜，西兰花也一起放盘
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  5.浇上芝士撒一点面包粉