下载APP
打开APP,查看更多视频做法>>

海带炖排骨

1.4万点赞 · 1.8万收藏

独家 · 252.5万浏览 · 2.2万做过 · 站内排名2.9万

海带素有 “长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉,是一种保健长寿食品。常吃海带,补钙易于吸收、排毒增强代谢、让秀发黑又亮、祛痰保护气管、美颜改善肤色、消除乳腺增生、防心脑血管病、降压利尿消肿等多种功效,因此吃海带对儿童、妇女和老年人均有重要的保健作用。

作者: 涛哥的菜

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.转小火,放入海带,再炖五六分钟即可出锅。
  • 点击查看大图
    7.出锅,撒上小葱花点缀提味。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活