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鱼香茄子煲

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鱼香茄子的主料为茄子,配上辅料加工烧制而成。由于将茄子切成长条状或者将其表面切成鱼鳞状,茄子外形似鱼块,与鱼香味型相得益彰,菜肴味道鲜美,营养丰富。

作者: 在水一方-芳

小技巧

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    6.起油锅,比平常炒菜的油多一点。
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    7.把沥干水份的茄条倒入油锅中,慢慢用铲子翻拌一下,加入一点点生抽大概四五分钟左右倒入砂锅中。
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    8.锅中少许冷油将蒜未爆香,放入里脊肉末炒散,再放入红油豆瓣。
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    9.放入一大匙红油豆瓣酱后,加入老抽(一点点)、2勺糖、1勺醋炒至色泽红亮。
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    10.把爆香的肉末倒入盛有茄条的砂锅中,砂锅加热开煮。
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    11.调整好味道,撒上葱花即可。
  • 小贴士

    茄子皮也是有很多功效。茄子皮里有丰富的维生素B,茄子皮具有防止衰老的作用。茄子皮具有*的作用。

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