山楂银耳羹

山楂罐头是我家年夜饭几乎每顿必有的！主要是因为山楂有很好消食作用，正好缓解过年吃太多大鱼大肉的油腻！ 山楂具有显著的扩张血管及降血压的作用，经常吃还具有曾坚强心肌、抗心率不齐、调节血压及胆固醇的功能！很适合经常食用！ 我在山楂罐头的基础上，想到炖一个以山楂为主的甜品汤！里面又加了滋阴润肺的银耳、百合，和适量的大枣、桂圆！这个甜品汤变成了健脾润肺补血的佳品！?

• 15分钟
• 家常味
• 初级

• 饮品
• 煮
• 其他