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芹菜含铁量很高,多食芹菜利于安定情绪,芹菜还有助于气喘心烦,清热解毒功效,芹菜茎叶都是宝,吃法多种,炒,拌,抢还可以做馅食用,分享一下供参考
芹菜馅在焯水中不能时间太长,要保持芹菜的营养,面要和稍微软点,冬天易回硬防后面包饺子皮太硬不好捏合哦
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