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荷兰豆香菇肉片

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荷兰豆营养价值高,口感脆脆的。搭配香菇,肉一起炒。香中带脆。灰常好吃,下饭。

作者: 浪漫的小约定

小技巧

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    6.锅里面倒适量清水,水烧开后放荷兰豆进去焯半分钟左右。
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    7.焯水后的荷兰豆迅速倒到洗菜篮子里面,沥干水份。
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    8.锅热,倒适量花生油。油五成热,放香菇进去翻炒片刻。调成中火。放荷兰豆进去,放少许盐,翻炒圴匀后盛出备用。
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    9.锅里面重新倒适量花生油,油热,放肉进去快速翻炒,翻炒至肉变色。倒少许酱油,略炒下。
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    10.把荷兰豆香菇倒进去,翻炒均匀,即可关火。
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    11.成品图如下。
  • 小贴士

    荷兰豆焯水,易炒熟。猪肉用盐腌制过的,酱油要少许。

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