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芥兰吸收了腊肉的油香味,甘香爽脆,是一道季节性的快手家常菜。
芥兰属粗纤维食物,切花可以切断纤维,吃起口感爽脆。实在不会切花可切片。芥兰已用开水煮断生,所以入炒锅后加调味后大火炒匀即可。菜叶子不喜欢吃的可扔掉,个人认为叶绿素丰富,所以留用了。
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