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牛奶鸡蛋玉米饼

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熟悉我的哈友都知道我每天高呼着减肥口号,虽然面对香哈的各种美食诱惑我再也没瘦过,但是保持还是要做滴!看我的菜谱中有很多全麦和玉米面的食物,因为我每天的中餐要吃粗粮,所以就想怎样才能把玉米面的食物做的美味呢?这款牛奶鸡蛋玉米饼我经过了几次配料的用量和做法的调整,结合了做蛋糕的手法,采用全蛋打发,口感松软,营养搭配,非常美味!

作者: 辛墨墨的小食光

小技巧

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    6.把打好的蛋糊倒入面糊中。
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    7.翻拌均匀至面糊无颗粒状。
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    8.平底锅内刷少许油烧热(或者不放油也可以),用饭勺舀一勺面糊倒入锅中。
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    9.煎好一面翻过去煎另一面,一定要小火煎成两面焦黄。
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    10.装盘,用吸油纸擦去多余的油。(此步骤也可省略)
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    11.来一张内部图,有点吃蛋糕的感觉,特别松软,玉米面的粗糙口感完全没有了。
  • 小贴士

    此款玉米饼的难度在于煎饼上,因为鸡蛋是打发的,所以和好的面糊比较蓬松多孔,煎饼的时候注意火候,翻面要小心,以防玉米饼破掉。如果是*期间食用可以不放糖,味道也不错的。

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