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自己家晒的豆角,烧肉很香。干豆角营养也不错,维生素B和维生素c含量都非常高,可帮助肠胃有效消化食物和增强身体抵抗力和免疫力。还有大量植物蛋白质和丰富的磷脂,磷脂可促进胰岛素的分泌,对糖尿病的控制非常有帮助。
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