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6.放入适量料酒、生抽,少量少量盐,一小勺白糖,一勺淀粉,均匀搅拌,进行腌制。
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7.当铁锅中的土豆煮软时,放入黄瓜,并加入两小勺盐,均匀煮十秒后,即可关火。(喜欢吃脆土豆的,可以提前加入黄瓜并关火)
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8.盛入素菜于盘底中,以备待用。
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9.将蒜剥皮切块,姜削皮切块,葱洗净切断,至于一盘中,即可待用。留一部分葱最后用。
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10.铁锅中倒入适量油,油烧热后倒入姜葱蒜进行翻炒。
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11.爆香姜葱蒜后,加入两勺豆瓣酱,一起翻炒。
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12.爆香豆瓣酱后,加入10勺肉汤(肉汤是带皮排骨莲藕汤中的,没有肉汤的食友可以用清水代替)
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13.肉汤煮开后,先放入鱼头部分。
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14.鱼头煮了约20秒后,放入所有鱼肉,并使汤水淹没鱼肉。
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15.当鱼肉快煮好时,放入适量鸡精、十三味香、芝麻油,致使香味均匀。
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16.鱼肉煮香时,盛入盘中的素菜之上。
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17.依次洒上30颗花椒,适量白芝麻,葱花。
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18.最后洒上花椒面,并淋上铁锅中的汤汁。水煮鱼片片即可呈上桌子了,既美味又丰盛,既健康又营养!
小贴士
1、不喜麻味的食友可以不放花椒与花椒面。2、煮鱼时,不宜开大火,否则鱼肉容易煮散。3、最后一个步骤,可以淋上新烧热的油,更热腾保暖些