雪菊银耳羹

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  1.银耳用清水泡开，洗净撕成小朵。
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  2.雪菊花冲洗干净备用
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  3.枸杞，莲子，红枣洗净备用
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  4.冰糖100克，也可根据自己的口味增减糖的用量
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  5.瓷煲倒矿泉水，放银耳，红枣，莲子，上火炖，大火烧开，小火煲一个或一个半小时。