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早上来上一碗青菜瘦肉粥美美的,我们在煮粥时需要注意,肉片需要提前腌制一下,想肉片滑一点,不要煮太久。青菜可以自行搭配,最后加入青菜时不要盖上锅盖哦,盖上锅盖颜色就不好看啦,会变黄
猪肉中蛋白质和胆固醇的含量较高,还含有维生素和锌等元素,这些物质对宝宝生长大有裨益,经常食用可促进婴儿智力的提高。家里有小朋友的可以给宝宝们煮着吃
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