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食用韭菜的好处很多,可以预防习惯性便秘和肠癌,韭菜还可以包裹住消化道中的杂物,使其排除体外。这是道韭菜煎蛋,不同于韭菜炒蛋。这样的煎法,用筷子随便夹一块,更能体味道韭菜的清香和鸡蛋的醇香混合的味道!
韭菜炒煎蛋可以用鸡蛋,也可以用鸭蛋。在蛋液里加少许水,煎的蛋会更篷松。
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