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菠菜快炒猪肝

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猪肝营养价值高防治贫血保护眼睛视力大朋友小朋友都要多吃点多多益善，我上传了菠菜快炒猪肝的做法，*片下面的链接就有详细做法和步骤图。

作者: 巴中的游油

用料

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小技巧

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    6.将生姜大蒜葱碎放在碗里 在加入料酒3勺酱油2勺陈醋2勺白糖少许 水淀粉少许搅拌均匀备用
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    7.锅里放少许油将菠菜炒到8成熟盛出来备用
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    8.锅里稍微多放些油烧开后倒进猪肝快速滑动一分钟后捞出来控油
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    9.锅里放少许油倒入猪肝快速翻炒接着放调好的料汁快速翻炒
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    10.在放入菠菜快速翻炒均匀即可
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    11.爆炒好了关火
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    12.装盘

    • 小贴士

    小朋友们要多吃点哟！保护眼睛对视力好！

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