桃胶

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  1.桃胶:加入多于材料10倍的水，泡发15个钟以上，越大泡的时间越长。黄金耳:加入多于材料10倍的水泡发12个钟以上。皂角米:加入干净的水浸泡30分钟后清洗捞起，再倒入冷开水，浸泡15个钟以上备用，泡皂角米的水可以直接下锅，非常有营养哦
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  2.把泡好的食材一起放进炖盅，（我是用泡皂荚米的水炖的），小火慢炖五个钟左右就好了，最后加蔓越莓，冰糖。
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  3.一碗口感软糯 养颜汤就出炉了。

小贴士

桃胶也叫桃花泪，是一种在桃树上出现的自然分泌物，外观为浅黄色，是一种浓稠的液体，这种物质在中国南方最为常见，经过加工之后是一种难得的中药材。人们食用之后可以起到诸多保健作用。