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红薯可以防癌,润肠通便,好处多多,黑芝麻可以乌发,简简单单的三样原料,做法简单,口感酥软,适合*的小零食,当正餐也不错,我一口气就吃了五个。
1.不需要加水,糖和油,所以这是一款低糖低油低脂的健康小零食,选择蜜薯就是因为口感很甜不需要再加糖,没有蜜薯的可以用普通红薯代替,加入白砂糖或者捣碎的黑糖。2.糯米粉要少量多次加入,和红薯搅拌后成面团就可以了。3.因为面团水分少,裱花袋不用裱花嘴,挤不出来,直接剪个口子就行,虽然卖相不是太好看,但是简单易操作吃起来健康。
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