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这是一道红红火火过大年的应景菜。过年剩下的烤鸭肉可以这样吃,非常下饭,又不放油,很健康,当然如果是生的鸭胸肉也是可以用同样方法炒制的。
1.鸭肉的皮就有油脂,所以不用放油,一边煎制就会出油。2.这个是烤熟的鸭胸肉,都有盐的,所以不需要放盐,如果用生的鸭胸肉,可以根据自己的口味放盐,再加些淀粉,让鸭肉更软嫩。3.炒的时候要用小火,鸭肉是熟的,洋葱和青椒本身就可以生吃,无需太长时间!
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