超简单清爽可口好吃的花菜炒肉

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  1.花菜切小块泡水10分钟。
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  2.肉、辣椒、葱、蒜切丁，姜切片。
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  3.热锅冷油，烧至6分热下花菜翻炒，炒至9分熟铲出。
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  4.热锅冷油，烧至7分热，放姜蒜葱爆香，放辣椒翻炒，肉单独炒一下，再混在一起翻炒。
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  5.放入花菜翻炒。