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今天带给大家一款好吃不怕胖的地低脂三明治。爆浆芝士蟹肉三明治，里面夹着各种蔬菜、营养的芝士片，还有大块蟹肉，超豪华版三明治！ 蟹肉棒，0脂肪的呦，非常适合减肥的时候吃了！ 它的蟹肉还原度很高，一丝一丝的，口感滑嫩，真的让你有一种在吃蟹肉的感觉。
制作过程简单，全程小火避免食材焦糊，影响美观。我使用的是双面煎锅，不粘锅、平底煎锅都可以制作。
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